小ㄠ媽媽 問：
我們家小孩目前7歲，小一，獨子，男孩子。
我每次跟他說話總是要說好幾遍他才聽的懂，才會去做，而且我總是要發火了他才去做，其實要求的事情都很簡單，幾乎都是要他做好自己本身該做的家事，整理好自己的東西，收拾好吃完的餐具等等…
另外他很喜歡看電視，規定他看電視的時間到了後，要他關掉電視他又會發脾氣，接著做事情時總是故意的弄很大聲。
真的是很無力。
請問有什麼方法可以改善這情況嗎？
情緒力小老師 答：
爸爸、媽媽與小孩在氣氛良好的狀況下，開個家庭會議，把孩子的一星期作息表共同擬定，給她3-5個權利，例如看電視（或電玩）每天1個小時，打籃球時間填上去，把它填在作息表上，然後問他做功課重不重要？為何要做功課？不做功課會有哪幾項結果？等待孩子回答並且導引到您需要的方向，然後再要求他3-5個義務，例如排做家事的時間，或整理自己的東西的時間，家庭旅遊時間…，這些都是孩子應盡的義務…，孩子了解也答應，簽訂契約蓋章彼此遵守，那就容易執行了。
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